Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
77,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1959 kcal
|
Fett: 118,62g | Eiw: 70,63g | Kohlh: 155,33g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Лимонная, Мерси Конфеты, Петмол Сливки 22%, Петмол Сливки 22%, Ultimate Nutrition Омега 3. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Окраина Сосиски Молочные, Roi Thai Кокосовое Масло, Hortex Брюссельская Капуста. Abendessen: Storck Мягкий Ирис в Шоколаде , Варенье, Коркунов Конфета, Мерси Конфеты, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Окраина Холодец Куриный, Петмол Сливки 22%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Окраина Салями Венская, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Русский Хлеб Лаваш. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|