Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
65 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2279 kcal
|
Fett: 97,06g | Eiw: 102,86g | Kohlh: 245,62g.
Frühstück: O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, La Pina Арахисовая Паста, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Mittagessen: суп с вермишелью, Салат кап ог, Котлеты кур, Гречка Отварная. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Любятово Печенье Шоколадное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареники с картошкой, Вареники с капустой. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Пирог, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, La Pina Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|