Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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84 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 64,90g | Eiw: 99,04g | Kohlh: 182,46g.
Frühstück: Millennium Чёрный Шоколад Брют 74%, Сыр, Томатный Соус, Яготинське Масло Сливочное 73%, Спагетти из Цельной Пшеницы , Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Mittagessen: Яготинське Масло Сливочное 73%, Хлебец, ПП Шаурма. Abendessen: Яготинське Масло Сливочное 73%, Сельдь Соленая, Хлебец, Словяночка Молоко 2,5%, КАМА Кукурузное Масло , Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Встройности's Gewichtsverlauf
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