Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
83,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 62,11g | Eiw: 95,11g | Kohlh: 114,78g.
Frühstück: Белый Хлеб, Магнит Сыр Фасованный Ламбер, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Изюм, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком, Агрокомплекс Молоко 3,2%. Mittagessen: Магнит Сыр Фасованный Ламбер, Изюм, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Суп Картофельный на Курином Бульоне. Abendessen: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Льном и Кунжутом, Жареное Яйцо, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташа.13's Gewichtsverlauf
|