Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 28,33g | Eiw: 138,53g | Kohlh: 84,21g.
Frühstück: Pema Pain Noir de Seigle Complet , Lard Fumé ou Salé, Oeuf, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Mittagessen: Jambon, Pema Pain Noir de Seigle Complet . Abendessen: Iglo Dos de Cabillaud. Snacks/Sonstiges: Melon, Fuzetea Sparkling Lemon. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tracy028's Gewichtsverlauf
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