Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
59,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
684 kcal
|
Fett: 24,55g | Eiw: 62,19g | Kohlh: 44,52g.
Frühstück: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Магнит Банан, Увелка Овсяные Хлопья Питательные , Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Heinz Острый Кетчуп, Красный Лук, Мистраль Маш Отварной , Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Уральские Кондитеры Гримальди Карамелька, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Martawq's Gewichtsverlauf
|