Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 46,45g | Eiw: 37,94g | Kohlh: 174,71g.
Frühstück: Melk (Halfvol), Muesli. Mittagessen: Soep. Abendessen: Aardappelpuree, Palazzo Tomatensaus Voor Bolognaise, Everyday Gehaktballetjes. Snacks/Sonstiges: Peren, Peren. mehr...
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2209 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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wal.ter's Gewichtsverlauf
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