Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
63,5 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 30,53g | Eiw: 43,11g | Kohlh: 176,00g.
Frühstück: Поджаренный Ржаной Хлеб, Манная Каша на Молоке. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Гречка с Курицей. Snacks/Sonstiges: Шоколадная Страна Зефир Ванильный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Ржаной Хлеб. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светик26256172's Gewichtsverlauf
|