Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
51,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 59,51g | Eiw: 106,60g | Kohlh: 197,91g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, Абрикосы, Карусель Батон Молочный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Любятово Крекер Витаминный, Кофе, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Растительное Масло. Mittagessen: Сахар, Брокколи, Агуша Творожок Классический, Макфа Спагетти Отварные, Куриные биточки2, Кофе. Abendessen: Сахар, Абрикосы, Славянские Традиции Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Карусель Батон Молочный, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Капуста. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|