Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
75,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 44,36g | Eiw: 56,94g | Kohlh: 188,77g.
Frühstück: Чудо Творожок 2 Слоя Испанский Апельсин, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Селяночка Хлеб Дарницкий, Черкизовский Ветчина из Индейки, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Активиа Биойогурт с Персиком, Гуавой, Ягодами Годжи и Семенами Базилика, Суп Овощной. Abendessen: Салат Овощной, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Курица в Сметане, Pasta Collection Макароны. Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий, Экомилк Сыр Творожный с Зеленью, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Жуковкая's Gewichtsverlauf
|