Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
77,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 72,27g | Eiw: 69,67g | Kohlh: 132,10g.
Frühstück: Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Соленые Крекеры, Соленые Крекеры, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Лук, Козий Сыр (Полумягкий), Сердце Говяжье. Mittagessen: Белый Хлеб, Белый Хлеб, Говяжье Легкое, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Капуста Тушеная. Abendessen: Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное, Лук, Помидоры, Мираторг Сердце Говяжье, Козий Сыр (Полумягкий). Snacks/Sonstiges: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Соленые Крекеры, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Красный Октябрь Трюфель, Соленые Крекеры, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tihonya-90's Gewichtsverlauf
|