Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
102,1 kg
Bisher verloren: 54,9 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1899 kcal
|
Fett: 50,68g | Eiw: 116,11g | Kohlh: 251,82g.
Frühstück: McDonald's Fruit & Maple Oatmeal, McDonald's 1% Low Fat Milk Jug. Mittagessen: Old El Paso Refried Beans, Spanish Rice, Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Pepsi Diet Pepsi. Abendessen: Pepsi Diet Pepsi, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Fillets, Kroger Brown Rice. Snacks/Sonstiges: thinkThin White Chocolate High Protein Bar. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
designwebs's Gewichtsverlauf
|