Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 43,21g | Eiw: 21,40g | Kohlh: 87,08g.
Frühstück: Ev Yapımı Yoğurt, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Snacks/Sonstiges: Çerezya Kavrulmuş Fındık İçi, Fındık. mehr...
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1768 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 11 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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seldaciraci's Gewichtsverlauf
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