Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
64,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1959 kcal
|
Fett: 66,73g | Eiw: 83,89g | Kohlh: 266,75g.
Frühstück: Банан, Овсяноблин ИДЕАЛ, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Mittagessen: Coffee Like Капучино (400мл), Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Сырники. Abendessen: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Супер фасоль паста, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Абсолют Хлеб Белорусский с Клюквой. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ohvaleri9's Gewichtsverlauf
|