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Ох, ну я вчера и наела... идём дальше
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102,3 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 93,50g | Eiw: 77,10g | Kohlh: 188,10g.
Frühstück: Milk (3.7% Milkfat), Rye Bread, Cream Cheese, Fried Egg. Mittagessen: Pizza Pizza Pepperoni and Cheese Pizza (Large), Pizza Nova Cheese Pizza (Medium). Abendessen: Cheese Cracker, Peanuts, Cabbage , S&F Kartuskie Dill Pickles , Sunflower Oil, Chicken Schnitzel, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Milk (3.7% Milkfat), Whipped Cream (Pressurized Container), Butter or Sugar Cookie, Pudding. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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