Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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94 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 42,18g | Eiw: 38,75g | Kohlh: 64,64g.
Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Kikil, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Wortel Dimasak, Daun Bawang, Bakso Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Buah Pir, Jeruk. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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