Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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74,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 65,65g | Eiw: 43,23g | Kohlh: 167,58g.
Frühstück: Chicken Nugget, Perkedel Kentang, Pepaya, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng. Mittagessen: Keju Cheddar, Nissin Gekikara Ramen Rasa Pedas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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willy ferfdianaa's Gewichtsverlauf
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