Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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53 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 19,97g | Eiw: 47,70g | Kohlh: 78,19g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Геркулес Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Овсяные , Творог (Обезжиренный), Очищенные Семена Подсолнечника, Яичный Белок. Mittagessen: Рис Вареный, Черемша, Сазан Тушеный или Запеченый, Altero Масло Кукурузное, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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temnicova-a's Gewichtsverlauf
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