Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2013
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85,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2367 kcal
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Fett: 77,01g | Eiw: 86,23g | Kohlh: 304,10g.
Frühstück: Gegrilde Paprika Light, Framboos Drink, Koolhydraatarm Brood. Mittagessen: 12-Uurtje Karamel, Framboos Drink. Abendessen: Extra Aardbeien Jam, Pannenkoeken Naturel, Groentensoep. Snacks/Sonstiges: Kersen, Rode Tafelwijn, Coca-Cola Zero, Lekker op Brood, Belegen Kaas 48+, Kandijkoeken, Appel, Thee met Zoetstof (Caloriearm). mehr...
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2315 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Hausarbeit - 19 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 25 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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AnnekeMeeuwesen's Gewichtsverlauf
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