Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 30,02g | Eiw: 33,29g | Kohlh: 81,78g.
Frühstück: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Бионова Гранола Шоколадная, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный. Abendessen: Медовик, Heinz Острый Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Медовик. mehr...
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495 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Google Fit - 20 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Martawq's Gewichtsverlauf
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