Наташа.13's Notizen, 30 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
83,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 29,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2020:
1303 kcal Fett: 47,12g | Eiw: 99,04g | Kohlh: 116,99g.   Frühstück:  Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Dr. Korner Хлебец Черничный,  Банан,  Изюм,  Сухие Цельные Семена Кунжута, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Агрокомплекс Молоко 3,2%. Mittagessen: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%,  Куриное Филе, Салат с Капустой и Красной Консервированной Фасолью. Abendessen:  Рагу Овощное,  Мясо Кролика. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Клюквенный,  Мясо Кролика, Рагу Овощное. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Наташа.13's Gewichtsverlauf


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