Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
|
57,1 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 77,43g | Eiw: 100,73g | Kohlh: 95,81g.
Frühstück: Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Оливковое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Дикси Сербский Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Жареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Простоквашино Ряженка 4%, Пискаревский Творог 5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яблоко, Черешня. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
юлия мир в таро's Gewichtsverlauf
|