Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 48,91g | Eiw: 112,88g | Kohlh: 26,19g.
Frühstück: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Золотой Изюм (без Косточек), Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Яйцо, Авокадо Авокадо, Гарнец Рисовая Мука, Коровка из Кореновки Творог 2%, Яйцо (Целое), Останкино Окорок "Российский". Mittagessen: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Куриное Филе, Сыр Эдам, Лук, Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Куриное Филе, Помидоры, Сыр Эдам, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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e.golichencko's Gewichtsverlauf
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