Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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76,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1739 kcal
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Fett: 64,34g | Eiw: 80,48g | Kohlh: 209,66g.
Frühstück: Banana, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie. Mittagessen: Atlantis Salmone Norvegese Affumicato, Sale Marino, Barilla Pipette Rigate, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Atlantis Salmone Norvegese Affumicato, Mela, Fontina, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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xander69's Gewichtsverlauf
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