Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 46,18g | Eiw: 47,23g | Kohlh: 168,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. Abendessen: ESSA Пиво Pineapple & Grapefruit . Snacks/Sonstiges: Макси Спагетти с Сыром . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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anitikas's Gewichtsverlauf
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