Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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79,9 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 80,45g | Eiw: 99,76g | Kohlh: 162,30g.
Frühstück: Сырники, Сахар, Сметана 20%. Mittagessen: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат «Студенческий». Abendessen: Чечевица Вареная, Невские Берега Печенье Австрийское. Snacks/Sonstiges: Салат дяди Пети. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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