Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
|
62,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1780 kcal
|
Fett: 86,63g | Eiw: 89,75g | Kohlh: 182,70g.
Frühstück: Окей Шарлотка с Яблоками, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Омлет с Творогом и Сыром. Mittagessen: Правильное Решение Крылышки Куриные Варёно-Копченые, Ремит Бекон Венгерский, Ашан Сыр Эдам, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". Abendessen: Курага, Ополье Снежок 2,5%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: АМА Пирожное Ореховое, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|