Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 10,05g | Eiw: 49,25g | Kohlh: 46,26g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix. Mittagessen: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kangkung, Jamur, Pepes Tahu, Nasi Merah. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dhitaputriw's Gewichtsverlauf
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