kozlenko_katerina1's Notizen, 30 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
64,7 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2020:
831 kcal Fett: 34,30g | Eiw: 51,07g | Kohlh: 85,82g.   Frühstück: Красная Цена Сыр Эдам, Лента Сэндвич с Курицей, Жареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Каждый День Треска Филе в Кляре. Abendessen: Нектарин, Дикси Нектарины, Пятерочка Нектарин , Клубника. mehr...
2923 kcal Bewegung: Laufen - 14,5 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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