Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 58,83g | Eiw: 64,96g | Kohlh: 118,41g.
Frühstück: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Abendessen: Billa Яблоко Гренни Смит , ТД-Холдинг Зубатка Стейк, Помидоры Черри, Приготовленная Спаржа (Свежая), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Наталья Тарубарова's Gewichtsverlauf
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