Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
|
79,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2672 kcal
|
Fett: 124,81g | Eiw: 92,28g | Kohlh: 302,94g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Овсянко-блин на перепелином яйце, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Меридиан Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. Abendessen: Помидоры, Авокадо Авокадо, Лента Креветки Королевские Очищенные, Мистраль Киноа . Snacks/Sonstiges: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Акконд Печенье Трио, Oreo Печенье, Пятерочка Грейпфрут, Заливное из окуня, Snickers Сникерс, Черешня, Клубника, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Кедровые Орехи, Фундук . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иванеева's Gewichtsverlauf
|