Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 62,32g | Eiw: 46,34g | Kohlh: 134,08g.
Frühstück: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%. Mittagessen: Черешня, Арбуз. Abendessen: Цукини, Салат Овощной, Куриное Филе на Гриле, Шампиньоны, Оливковое Масло, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза. Snacks/Sonstiges: Печенье Best Selection, Рузский Кефир, Черешня. mehr...
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1744 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 2 Stunden und 21 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Avory_anna's Gewichtsverlauf
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