Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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87,1 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 39,43g | Eiw: 49,95g | Kohlh: 184,78g.
Frühstück: Bonne Maman Peach Preserves, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Sugar, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, 365 Classic English Muffin. Mittagessen: Bubba's Bagels Everything Bagel, Kerrygold Pure Irish Butter. Abendessen: Wegmans Baby Bella Mushrooms, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Publix Red Bell Pepper, Cooked Celery, Nature's Promise 99% Lean Ground Turkey, Rice Pilaf. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Blueberry. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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2525Sophie's Gewichtsverlauf
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