Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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70,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 75,39g | Eiw: 40,89g | Kohlh: 4,70g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Сало, Кокосовое Масло, Капуста Белокочанная, Вода. Abendessen: Укроп, Петрушка, Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Лук Репчатый , Капуста Белокочанная, Шашлык из Свинины, Свиная Корейка (Целая, Постная), Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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InnaKeto's Gewichtsverlauf
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