Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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78,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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142 kcal
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Fett: 7,14g | Eiw: 3,65g | Kohlh: 15,28g.
Frühstück: Tim Hortons Coffee with 2 Milk & 1 Sugar (Medium), Dairyland Coffee Cream, Coffee. mehr...
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1960 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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mrloops's Gewichtsverlauf
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