HealthyBabs's Notizen, 22 Okt 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2010
115,2 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 42,6 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2010:
1741 kcal Fett: 89,73g | Eiw: 105,18g | Kohlh: 137,90g.   Frühstück: eggs, MaraNatha Almond Butter (1T), fat free half & half, coffee. Mittagessen: Low Sodium Boar's Head Deli Ham, Boar's Head Low Sodium Muenster Cheese (1 slice), tomatos, Martin's Sandwich Potato Bread . Abendessen: chili oil, frozen peas, corn, zucchini (1 c), Macaroni & Cheese, Bab's Mediterranean Stuffed Swordfish. Snacks/Sonstiges: activia peach yogurt. mehr...
2296 kcal Bewegung: Body Media - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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