Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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68 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 51,26g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 147,80g.
Mittagessen: Limonada de Baixas Calorias, Garoto Chocolate com Caju, Milho Verde Cozido, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Sadia Pescoço de Peru. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Churrasco. Snacks/Sonstiges: Qualitá Leite Condensado , Nestlé Leite Ninho, Amazoo Açaí + Banana. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Geisielef17's Gewichtsverlauf
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