Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
80,6 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2020:
922 kcal Fett: 56,67g | Eiw: 39,94g | Kohlh: 64,78g.   Mittagessen: Kohinoor Paneer Makhani, Roti, Plain Yogurt. Snacks/Sonstiges: Dairyland 3.25% Homogenized Milk. mehr...
2016 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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