Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 40,21g | Eiw: 122,62g | Kohlh: 87,07g.
Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Омлет или Яичница, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Красное Яблоко, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Гранат. Snacks/Sonstiges: Креветки (Вареные или на Пару), Soko Grande Гранатовый Сок. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tornadouwarning's Gewichtsverlauf
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