Rahma0408's Notizen, 31 Mai 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020

59 kg Bisher verloren: 6 kg. Still to go: 14 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2020:

463 kcal

Fett: 12,05g | Eiw: 9,00g | Kohlh: 85,84g. Frühstück: Dua Kelinci Sukro Kacang Polong, Sirup, Kurma. Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kerupuk Udang, Gado Gado. mehr...

1605 kcal

Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

Verlust von 42 kg pro Woche

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