Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
|
91,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 41,63g | Eiw: 70,06g | Kohlh: 163,13g.
Frühstück: Мааг Финики с Косточкой, Чай, Курага, Магнит Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Борщ с Курицей, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Магнит Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Abendessen: Сметанин Кефир 1%, Сарафаново Сметана 10% , Консервированный Тунец, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Золотой Глобус Кукуруза Сладкая. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Магнит Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина985's Gewichtsverlauf
|