Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
|
58,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 43,06g | Eiw: 150,44g | Kohlh: 109,60g.
Mittagessen: Магнит Авокадо, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Яблоко, Магуро Филе Тунца Натуральное, Aroy-D Паста Том Ям, Краски лета Итальянская Смесь Овощная. Abendessen: QNT Metapure Whey Isolate, Гречка Отварная, Магнит Яблоко, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|