Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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80,3 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 29,91g | Eiw: 48,45g | Kohlh: 148,11g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ясно Солнышко Каша 4 Злака на Воде, Варенье, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком. Mittagessen: Щи с Мясом. Abendessen: Простоквашино Творог 2%, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Snacks/Sonstiges: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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aksita33's Gewichtsverlauf
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