Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 19,49g | Eiw: 35,63g | Kohlh: 180,33g.
Frühstück: Макароны из Цельной Пшеницы, Банан, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Нектарин. Mittagessen: Лук, Каждый День Чернослив Сушеный, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Nescafe Кофе 3 в 1 Сливочный Вкус. Abendessen: Foodband Пицца Том Ям, Три Семерки Сухарики с Красной Икрой, Пепси Пепси Лайм, Snacker Сушеное Мясо Оленина, Нектарин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nikamai26's Gewichtsverlauf
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