Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 27,93g | Eiw: 41,15g | Kohlh: 101,42g.
Frühstück: Сахар, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Картофель Отварной, Сырцееды Сыр Копчёный, ESSA Пиво Lime & Mint. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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anitikas's Gewichtsverlauf
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