Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 41,26g | Eiw: 33,50g | Kohlh: 190,86g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Gekochtes Ei, Aldi Sonntagsbrötchen Weizen, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g). Abendessen: Yogurette Yogurette, Gemischter Salat mit Dressing, Yufka. Snacks/Sonstiges: Magnum White Chocolate & Cookies. mehr...
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2033 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Denise17051985's Gewichtsverlauf
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