Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
|
84,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2035 kcal
|
Fett: 132,82g | Eiw: 58,41g | Kohlh: 166,20g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Oranges, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Huile d'Olive, Omelette ou Oeuf Brouillé. Abendessen: Poires, Pâturages Sauce Béchamel, Auchan Choux-Fleurs en Fleurettes, Herta Lardons Nature, Brocoli, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Olives Vertes, Bridélice Crème Fraîche 15%, Alsa Sucre Vanillé, Picard Coulis de Framboise , Framboises. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
raphaelsanchez31's Gewichtsverlauf
|