foreverfrost's Notizen, 22 Okt 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2010
138,1 kg Bisher verloren: 20,7 kg.    Still to go: 40,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2010:
1483 kcal Fett: 43,65g | Eiw: 96,13g | Kohlh: 169,07g.   Frühstück: white rice, great value stir fry. Mittagessen: Potato Wedges, Grilled Double Down Sandwich, Honey BBQ Sandwich. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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