joanitah_11's Notizen, 31 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
73 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 18 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2020:
1258 kcal Fett: 66,49g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 112,63g.   Frühstück: Continente Bolachas com Pepitas de Chocolate. Mittagessen:  Açúcar Granulado,  Morangos, Milbona Natas para Cozinhar, Combino Massa Espirais Tricolor, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Continente Salsichas tipo Frankfurt, Freshona Polpa de Tomate com Cebola e Alho ,  Azeite. Abendessen: Continente Chocolate Branco, Continente Batata Noisette, Continente Rolo de Carne com Farinheira,  Azeite. Snacks/Sonstiges: Lidl Morenazos,  Açúcar Granulado,  Morangos. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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