Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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63,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 37,46g | Eiw: 66,72g | Kohlh: 99,38g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Черника, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Яйцо, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Кефир 1%. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Окей Голень Индейки без Кожи. Snacks/Sonstiges: Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Лена Михална's Gewichtsverlauf
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